增强上肢力量，提高绳索攀爬技巧。
专为泥泞跑、斯巴达赛等障碍挑战赛提供训练。
针对滑雪爱好者提供体能训练，提高滑雪技巧。
教授拳击、踢拳和防身技能，提高体能和自信心。
提供动感单车、搏击操、舞蹈健身等团体运动课程。
提供高强度的单车课程，提高耐力和心肺功能。